Йога мат памук

Чудили ли сте се някога как хората в Индия практикували йога, преди да бъдат измислени съвременните йога постелки? Използват памучен йогарски килим, наречен йогарски килим. Памучната йога мат е особено препоръчителна за Ashtanga Yoga Bikram Yoga или Hot Yoga, тъй като памучните рогозки абсорбират влагата и осигуряват допълнителна подкрепа. Подложката може да се използва на обикновена йога мат (удобна за гладки или студени подове), но може да се използва и лесно на пода.