медитация банка

Физиката и гъвкавостта на мускулите определят височината и ширината на медитиращата пейка. Банката за медитация гарантира, че имате правилното отношение да медитирате. Целта на банката за медитация е да ви помогне да медитирате в коленичеща позиция. Ако седнете на пейка за медитация, ще се почувствате по-добре, особено в краката и коленете, така че да можете да медитирате за по-дълго време.